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髪の毛が薄くなってきた? 抜け毛を防ぐ育毛の秘訣

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髪の毛が薄くなってきた? 抜け毛を防ぐ育毛の秘訣

「髪の毛がなんだかだんだん薄くなってきたな……」と鏡の前で思ったことはありませんか?
そのまま放っておいてはどんどん髪は細くなり、気づかないうちに抜けていってしまうかもしれません。

「抜け毛予防には頭皮の血行が重要」という言葉がありますが、頭皮マッサージを丹念に行っている人もいるかと思いますが、実はそれだけでは不完全なのです。
ここでは、薄毛の進行を防ぐ為の育毛の秘訣についてご紹介します。

抜け毛対策は血行を促すだけじゃダメ?

今までの育毛剤は、「毛根や頭皮に刺激を与えて血流を改善し栄養を届ける」というのが主流でした。
確かに、血行が悪くなると髪の毛に十分な栄養がいき渡らず、やがて抜けてしまいます。

しかし、血行の改善だけでは不十分なのです。
最近では毛母細胞の細胞分裂を健康な状態へ戻すことが重要だと言われています。

毛母細胞の細胞分裂を健康にする成分が含まれてこそ、血流を促すことが意味を持ってくるのです。

薄毛対策には「髪を抜けにくくする」ことが大事

薄毛になってしまう理由として、髪が細く、長く伸びる前に抜けてしまう。ということが挙げられます。
髪の毛を正常に成長させるためには、毛母細胞を活性化させへアサイクルを健康な状態へと戻さなければいけません。

薄毛は毛母細胞が弱ってしまっていることが考えられますから、毛母細胞を活性化させる食べ物を食べたり、育毛剤を使用して、髪を太く、長く成長期を維持することを目指しましょう。

毛母細胞に刺激を与えるには

毛母細胞に刺激を与えるには

毛母細胞を活性させる食べ物を食べる
亜鉛:牡蠣やホタテ、レバーなど
たんぱく質:亜鉛、魚や卵、大豆など
ビタミンB:豚肉、マグロ、ウナギ、レバーなど
ミネラル:昆布、わかめなどの海藻類など

センブリエキスを摂取
センブリエキスには毛乳頭細胞を活性化させるだけでなく、血行促進作用や抗炎症作用が含まれています。
頭皮が炎症をしている状態では、髪の成長に悪影響を与えてしてしまいます。
頭皮の荒れた状態を改善し、血行を促進、毛乳頭を活性化させる薄毛対策にはとても有力な成分です。

頭皮マッサージを行う
毛乳頭を刺激する成分を摂取するだけでは、完璧とはいえません。
やはり、その成分をしっかりと届ける必要があるのです。
そのためには頭皮をマッサージして栄養を隅々まで届けてあげましょう。
頭皮を柔らかくするイメージで優しくマッサージしましょう。

また、頭の頂点にある百衣というツボを押すことで、血行改善とストレス解消などの効果が期待できます。

薬用育毛剤 黒煌凛150mL(髪ふさふさ1カ月分)

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植物成分を酵素処理した『黒煌凛』は、有効な成分を高濃度で抽出することに成功しました。
紫外線や乾燥、乾燥に整髪料のトラブルなどに薬用育毛剤がサポートします。

毛母細胞の細胞分裂を健康な状態へ促すことで育毛につなげますよ。
現在ある毛髪ヘアサイクルを健康な状態へ戻し、毛根に活力を与えることで、成長過程の毛を抜けにくくしましょう。
年齢性別に関係なく安心して利用することができる育毛剤なので安心です。

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