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薬用ホットタブで温活! 重炭酸湯の温泉の効果効能

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薬用ホットタブで温活! 重炭酸湯の温泉の効果効能

最近ではますます寒さが増して、体が温まりにくい時期になってきました。

全身の冷えのために活動しにくいだけでなく、肩やのこりや冷え症、血行不良がさらに悪化してしまう方も多いのではないでしょうか?
そこで試していただきたいのが重炭酸湯での温活です!
ここでは重炭酸湯の効果について紹介致します。

重炭酸湯とは?

重炭酸湯に入浴することで、体を芯から温めて血行不良や冷え症、肩こり、腰痛などの改善が期待される温活の1つです。
炭酸泉は非常に健康効果が高く、ヨーロッパでは健康保険が適用され、天然炭酸泉を「心臓の湯」と呼んでいるほど注目されています。

重炭酸湯の成分は重曹とクエン酸が主成分です。
重炭酸湯がお風呂の中で溶けると、重炭酸イオンと水素イオンに分かれ、炭酸ガスが消えても、その2つのイオンは空気中に逃げにくく高濃度で水の中に留まります。

効能
肩こり・腰痛・冷え症・産前産後に生じる冷え性・リウマチ・くじき・うちみ・神経痛・しもやけ・荒れ症・あせも・あかぎれ・にきび・ニキビ・湿疹

炭酸の泡ではなくイオンが体に効果的?

今まで、炭酸の泡が出ることが体に良いとされていましたが、実は違います。
重炭酸湯から発生する重炭酸イオンが体に取り込まれて効果をもたらしていたのです。

重炭酸イオンは中性のため吸収されやすく、生後3カ月以降の赤ちゃんや敏感肌の方でも安心して利用できるので安心です。
さらに炭酸ガスが消えても24時間高濃度で水の中に留まっているため、翌日も同じ温浴効果を楽しむこともできますよ。

また、同時に発生する水素イオンがカルキを除去し、お湯がなめらかになります。

重炭酸湯の活用の仕方

ヒアルロン酸原液をうまく使ってうるおう肌に!

重炭酸湯を作るホットタブにはさまざまな使い方があります。

・全身入浴
37〜40度のぬるめのお風呂を用意し、薬用ホットタブを商品の指示に従って入れます。
15分以上ゆっくりと浸かって温まりましょう。
ドイツ式入浴法もオススメです。37度に温度を設定したら40分ぐらいじっくりと温まりましょう。
疲労回復と身体活性の効果が期待できます。

・シャワー
毎日浴槽につかることは難しいという人には、シャワーもオススメです。
専用のシャワーヘッドを用意し、ホットタブをセットすることで、重炭酸湯と同じ成分のお湯を浴びることができます。
重炭酸湯の成分は洗剤でも流しきれなかった汚れを流すことができ、頭皮の血行促進だけでなく、健やかに髪の毛を保つ効果が期待できますよ。

・洗顔
洗面器などにホットタブを入れたら、2・3分待ちましょう。
ホットタブが溶け、重炭酸湯が用意出来たら洗顔をしてください。
古い角質や汚れをきれいに流し透明感のある肌へ導いてくれますよ。

・足湯
桶などの容器に少し熱めのお湯を用意し、ホットタブを溶かしましょう。
30分程度浸かるようにしてください。完全にお湯が冷めてしまうと足を冷やしてしまうので要注意です。

重炭酸湯は体を芯から温め、お風呂から出た後もぽかぽかと感じられますよ。
肌に優しいお湯なので、家族で使うこともできます。

お肌を健康に保ちたい方も、冷え症を改善したい方も、是非この冬は重炭酸湯を試してみてくださいね。

薬用ホットタブ 重炭酸湯

薬用ホットタブ 重炭酸湯

温浴効果により血行を促進して体を温めてくれるので、湯上りも温まり感が持続されます。

香料も着色料もなく、水素イオンがカルキを除去するためお肌に優しい柔らかいお湯ができます。
清浄効果で清潔なお肌を保ちます

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