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「神の草」と呼ばれた九州地方の薬草

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日本山人参「イヌトウキ(学名:Angelica. shikokiana.Makinoアンゼリカ・
シコキアーナ・マキノ)」は、宮崎県に自生する植物です。

根が朝鮮人参に似た形をしているため、「日本山人参」と呼ばれるように
なったと言われています。

江戸時代の九州では「神の草」と呼ばれ、民間療法に用いられていたとされています。

当時は門外不出の妙薬として大切にされていましたが、乱獲などが原因で、現在では天然のイヌトウキはほとんど見られなくなっています。




 

主成分は血液サラサラ効果のある「クマリン」

 


朝鮮人参がウコギ科の植物で主成分が人参サポニンであるのに対し、
日本山人参はセリ科の植物で、主成分はクマリン系化合物です。

クマリンはセリ科やミカン科の植物に豊富に含まれる柑橘系の香り成分で、
ポリフェノールの一種です。
その主な働きは、血液を固まりにくくし血流を良くすること。

抗酸化作用を持つため、活性酸素を取り除き、老化やがんなどの病気から
身体を守る働きもあります。








 

日本山人参の効果

 

日本山人参を摂取することにより、以下のような効果があると言われています。

・肩こり、冷え性の改善
血流が改善することにより、血行不良による肩こりや冷え性などの症状を改善します。

・生活習慣病の予防・改善
インスリンの働きを助け、糖尿病の予防や症状改善に効果があります。
また、高血圧や動脈硬化などさまざまな生活習慣病を予防する効果も期待できます。

・がんの予防
免疫細胞の働きを高め、がんを予防します。
また、がん細胞の増殖を抑え、がんを進行させない効果もあるとされます。

・美肌・ダイエット効果
中性脂肪を燃やす働きがあるアディポネクチンを増加させるため、ダイエットにも効果が期待できます。
また、血流が良くなり代謝があがるため、肌質が良くなる効果も。



 

続けて摂り続けることで健康体質に

 


健康や美容にさまざまな効果が期待できる日本山人参ですが、即効性のあるものというより、続けて摂取していくこと により体質改善が期待できるものだと言えます。

健康食品「源喜根」
は、日本山人参の根を粉末にしたもの。日本山人参の粉末は独特な苦みがあり飲みづらいものですが、カプセル化することで飲みやすくしました。

古来から不老長寿の薬草として大切にされてきた日本山人参、健康と若さを保つために、日々の生活に取り入れてみてはいかがでしょうか。
 



 
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